דאַרפֿן הינט קאַלסיום סופּלעמענטן? וואָס זאָלן מיר אָפּמערקן ווען מיר נעמען קאַלסיום סופּלעמענטן?

קאַלסיום איז זייער וויכטיק פֿאַר הינט. אָבער, נישט אַלע הינט זענען פּאַסיק פֿאַר קאַלסיום סופּלעמענטאַציע. דערצו, קאַלסיום סופּלעמענטאַציע פֿאַר הינט זאָל אויך אָפּמערקן זיך לויט וויסנשאַפֿטלעכע מעטאָדן. אַנדערש וועט עס נישט זיין גוט פֿאַרן הונט'ס געזונט. לאָמיר ערשט זען צי דער הונט אין שטוב דאַרף קאַלסיום סופּלעמענטן.
1. וואָסערע סאָרט הינט דאַרפֿן קאַלסיום ביילאַגעס?
עלטערע הינט געבן געבורט צו כלבות און הינטעלעך. צוליב דעם פארערגערונג פון פיזיאלאגישע פונקציעס און דעם איינפלוס פון קראנקהייטן, האבן עלטערע הינט פארקלענערטע קאלציום אבסארבאציע מעגלעכקייטן, וואס רעזולטירט אין א פארלוסט פון קאלציום אין קערפער, וואס ערנסט באאיינפלוסט די שטארקייט פון די ביינער. צווייטנס, דארף די נקבה'שע הונט קאלציום סופּלעמענט נאך געבורט. זינט די נקבה'שע הונט האט געבוירן עטליכע בעיביס און דארף ברוסט-פיטערן, וואקסט די נויט פאר קאלציום שטארק, און די טעגליכע דיעטע פון ​​די נקבה'שע הונט קען נישט צושטעלן אזויפיל קאלציום. אין דעם מאמענט דארף מען פארגרעסערן די צוגעלייגטע קאלציום אויפנאמע. הינטעלעך דארפן עטוואס עקסטרע קאלציום נאך אפווענען. דער קאלציום אין הונט עסן וואס גייט ארויס פון ברוסט-מילך ווערט מעגליך נישט גוט אבסארבירט, ממילא קענען קאלציום סופּלעמענטן זיין פאסיג. אבער איבערטרייבט עס נישט און פאלגט שטרענג די דאזע פון ​​ספעציעלע קאלציום סופּלעמענט פראדוקטן.
2. קאַלסיום סופּלעמענטאַציע זאָל זיין פּאַסיק
היינטצוטאג זענען די לעבנס-באדינגונגען בעסער, און אייגענטימער נעמען עקסטרע קעיר פון זייערע הינט. אייגענטימער וואס זארגן זיך שטענדיג אז זייערע הינט האבן א מאנגל אין קאלציום געבן זיי כסדר קאלציום פודער, וואס רעזולטירט אין דעם אז זייערע הינט האבן צו פיל קאלציום. טראכט נישט אז נאר קאלציום מאנגל קען פאראורזאכן קראנקהייט. איבערגעטריבענע קאלציום צוגאב קען אויך שאטן דעם הונט'ס קערפער.
1. איבערגעטריבענע קאַלסיום סופּלעמענטאַציע
הונט עסן ווערט פאָרמולירט נאָך דערנערונג פאָרשונג דורך עקספּערטן, און די נוטריאַנץ אין עס דעקן אַלע די נוטריאַנץ וואָס זענען נייטיק פֿאַר הונט וווּקס. אויב קאַלסיום פּודער און מינעראַל פיטער ווערן צוגעגעבן צו הונט עסן, וועט עס פאַרשאַפן איבעריק קאַלסיום און שאַפֿן אַ ערנסטע דערנערונג לאַסט פֿאַר דעם הונט. איבעריק קאַלסיום אין דעם גוף ניט בלויז קען נישט זיין אַבזאָרבירט דורך דעם גוף, אָבער קען אויך פירן צו פילע חולאתן. קאַלסיום קען העכערן ביין וווּקס, אָבער עס קען נישט העכערן מוסקל וווּקס אין דער זעלביקער צייט ווי די ביינער. ווען די ביינער וואַקסן שנעל און די מוסקלען קענען נישט האַלטן מיט, ציען זיי די פעמאָראַל קאָפּ ארויס פון די סאָקעט, וואָס פאַרשאַפן סטרוקטוראַל ענדערונגען אין די היפּ דזשוינט און ענדערונגען אין אָרטאָפּעדיק מעכאַניק. אין דערצו, די הונט ס טעגלעך געניטונג באַנד איז לעפיערעך גרויס, און די דרוק אויף די ביינער ינקריסיז, די היפּ דזשוינט ווערט לויז, די גלעניד פאָססאַ ווערט שמאָל, און די פעמאָראַל קאָפּ איז געשליפן פלאַך. כּדי צו סטאַביליזירן דזשוינץ, די כייַע ס פיזיאַלאַדזשי פּראַמאָוט די פאָרמירונג פון ביין ספּורס, לעסאָף לידינג צו דעגענעראַטיוו אַרטריט.
2. קאַלסיום מאַנגל
אסאך מענטשן טראַכטן אַז טרינקען מילך קען צולייגן קאַלסיום פֿאַר הינט. מענטשן און הינט זענען נישט די זעלבע. עס נעמט אַרום 10 יאָר פֿאַר אַ בעיבי צו דערגרייכן 60 קילאָגראַם, און ווייניקער ווי אַ יאָר פֿאַר אַ טאַקע גרויסן הונט. דעריבער, אויב איר ווילט צולייגן קאַלסיום אויף דעם וועג, וועט אַ קאַלסיום מאַנגל לייכט פּאַסירן. אַ קאַלסיום מאַנגל וועט רעדוצירן די געדיכטקייט פון די הונט'ס ביינער און מאַכן זיי נישט קענען צו שטיצן זייער וואַקסנדיק וואָג, מאַכנדיג זיי פּראָנע צו שאָדן בעת ​​געניטונג. אין דערצו, קענען אסאך הינט וואָס טרינקען מילך פאַראורזאַכן נישט-פאַרדייאונג און שילשל, אַזוי עס איז נישט רעקאָמענדירט צו נוצן מילך צו צולייגן קאַלסיום פֿאַר הינט.
3. ווי אזוי צו געבן הינט צוגאב צו קאלציום
1. קלייבט אויס די ריכטיגע הונט-עסן. יונגע הינט זאָלן קלייבן נאַרהאַפֿטיקע הינטע-עסן. די פֿאָרמולע דערין איז געצילט אויף דער אַבזאָרפּציע און פֿאַרדייַונג פֿון הינטעלעך. די אינהאַלטן פֿון דערוואַקסענע הינט זענען אַנדערש פֿון די פֿון הינטעלעך, אַזוי ביטע גייט איבער צו הונט-עסן ווען אייער הונט איז איבער 10 חדשים אַלט.
2. איר קענט קויפן קאַלסיום טאַבלעטן ספּעציעל פֿאַר הינט. געוויינטלעך וועלן זיין אינסטרוקציעס צו רעכענען די דאָזע באַזירט אויף גוף וואָג. הינטעלעך זאָלן נישט עסן ביינער צו סופּלעמענטירן קאַלסיום און זאָלן נישט טרינקען מילך. פֿאַרשטייט זיך, בכלל גערעדט, איז קאַלסיום סופּלעמענט אין עסן זיכערער ווי קאַלסיום סופּלעמענט אין מעדיקאַמענטן. עסן נאָרמאַלע עסן וועט נישט פֿאַראורזאַכן איבעריקע קאַלסיום. סוי פּראָדוקטן, געטריקנטע שרימפּס, פֿיש און אַנדערע עסנוואַרג קענען געגעבן ווערן צו סופּלעמענטירן.
3. טאָן מער געניטונג און פאַרברענגען מער צייט אין דער זון קען העלפֿן די אַבזאָרפּציע און נוצן פון קאַלסיום, און דאָס אַלאַוז דיין הונט צו האָבן אַ געזונטן גוף.